, depois de custar os quatro dias em Pequim, China, em uma viagem de imprensa em 29 de novembro a 3 de dezembro, em parceria com o CTRIP, bem como o JuicerTrip para experimentar medicina chinesa padrão , Espero fornecer a você alguns conceitos de encontros padrão de medicina chinesa (TCM), bem como experiências que você deseja tentar se estiver conferindo Pequim. Eu tenho perguntado os contatos que fiz enquanto estava em Pequim por suas próprias opiniões pessoais, além de algumas das coisas que fizemos durante nosso tempo na cidade que acredito que você não gostaria de perder, por exemplo , os spas de primavera quente externa no inverno! Portanto, vá em frente e inspecione minha lista das 10 principais dicas para que você influencie a experiência na experiência que está verificando a medicina chinesa padrão.

Índice

1. Rua de chá da Maliando
2. Lições de Tai Chi
3. Vá e experimente as fontes termais naturais
4. Vá em uma dieta medicamentosa
5. Vá para o Museu de História Médica Chinesa/The Chinese Materia Medica
6. Veja o Centro Cultural de Medicina Chinês padrão em Ditan Park
7. Obtenha tratamento de acupuntura de um especialista
8. Experimente a terapia de escavação
9. Experimente o exercício de qigong
10. Fique em um resorts com tema de medicina chinês padrão sobre o autor
Você está no Pinterest? Prenda estes!

1. Rua de chá da Maliando

Dois macacos viajam – imagem – David Dennis

Que método muito melhor do que começar com uma rua cheia de vendedores de chá? Com uma escolha de chás regionais e espaço para pechinchas, você não pode dar errado! O chá foi utilizado para funções de saúde e bem -estar há séculos na China, bem como o entendimento dos habitantes locais de ervas que são utilizados para interromper as doenças mentais e físicas são interessantes e impressionantes, para indicar o mínimo. É óbvio que essas tradições antigas foram trazidas com gerações e completamente mantidas, mesmo quando nossa sociedade atual progride adicionalmente no mundo da medicina contemporânea. Sugiro esta área encantadora para escolher algumas lembranças para levar a casa para seus gostos, além de escolher alguns chás para si mesmo, que têm os sabores mais delicados, bem como a vantagem adicional de beneficiar sua saúde e bem -estar, além de bem -estar!

2. Lições de Tai Chi

O método de Tai Chi deixa você se sentindo energizado, mas chutado, enquanto você também recupera uma sensação crucial de conexão consigo mesmo e com o mundo ao seu redor. O Tai Chi pode ajudar a manter seus músculos ativos e sua postura alinhada. Você não pode deixar Pequim sem ir a uma lição! O exercício acabou sendo uma tendência em toda a Europa, além de motivar muitas pessoas a lascar, respirar, além de se concentrar em experimentar genuinamente o presente. Eu motive fortemente uma sessão de Tai Chi a fazer uma pausa na cidade agitada. Você pode até descobrir -se encantado e descobrir tempo para Tai Chi em sua vida cotidiana depois de experimentá -lo!

3. Vá e experimente as fontes termais naturais

Dois Monkeys Travel – Picture – Caitriana Nicholson

A cidade de Pequim tem uma excelente abundância de fontes termais naturais. Sua água é rica em minerais que fornecem um impacto curativo para aqueles que os regularmente. Bomar em fontes termais definitivamente chutará seus músculos e sua mente enquanto ele também limpa a pele. Muitos dos spas de primavera quente incluem instalações internas e externas; portanto, se você gosta da sensação de sentir o calor de um clube de saúde enquanto está sentado do lado de fora em temperaturas quase congelantes, eu o motive a oferecer uma chance! Revolver na água com temperaturas de cerca de 40 graus Celsius é um método fantástico para passar o tempo na capital.

4. Vá em uma dieta medicamentosa

O Plano de Dietas Medicadas é a combinação de métodos culinários chineses, bem como a medicina chinesa padrão. Este é um excelente método para abordar duas coisas para as quais a China é popular: a comida além dos medicamentos padrão! Você descobrirá que quase tudo o que você pode imaginar do estranho ao fantástico é ingerido na China por razões de saúde e bem -estar, além de descobrir uma refeição que o intrigará, chocá -lo, mas deixará você se sentir Satisfeito e talvez até com sua saúde e bem -estar melhorados! Muitos restaurantes oferecem alimentos medicinais chineses padrão, bem como os habitantes locais que servem que você certamente ficará encantado em fornecer informações sobre seus benefícios!

5. Vá para o Museu de História Médica Chinesa/The Chinese Materia Medica

Localizado na Universidade de Medicina Chinesa de Pequim, essa é a melhor opção de artefatos medicinais chineses padrão em Pequim, bem como exibições maravilhosas que são uma necessidade de ver! Eles executam excursões guiadas ao longo dos dois museus, para que você não apenas experimente a história da medicina botânica e de ervas, mas também confiará a uma maior compreensão de seus utilizados e tambémnull